Medidas de prevención para evitar golpes de calor

Desde el Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” informan a la comunidad sobre algunos cuidados a tener en cuenta para prevenir golpes de calor y quemaduras durante el verano.

Las altas temperaturas registradas en los últimos días, derivaron a que unas 15 personas fueron asistidas en los últimos días por un golpe de calor. Entre el lunes y este miércoles hubo aproximadamente seis atenciones.

“Tuvimos un caso de traslado hacia un Caps para una mejor atención del paciente; pero en la mayoría de los casos, las atenciones se realizaron en los domicilios o en el lugar en que se encontraba la persona”, expresó a El Territorio, el doctor Orlando Querencio.

En este sentido recomiendan hidratarse, consumir frutas y verduras y evitar el sol directo entre las 10 y las 16, son algunos de los consejos.

Al tiempo agregan, exponerse al sol durante mucho tiempo y hacer ejercicio en ambientes calurosos o con poca ventilación puede llevar a la pérdida de agua y sales esenciales del cuerpo que impide el buen funcionamiento del mismo, y provocar lo que se llama golpe de calor.

Por lo que precisan, los síntomas del golpe de calor son: fiebre, sed intensa, sensación de calor sofocante, piel seca, mareos o desmayo, dolor de estómago, falta de apetito y náuseas, dolor de cabeza y desorientación. 

Cualquier persona puede sufrir un golpe de calor, pero los más vulnerables son los bebés; los niños pequeños; los mayores de 65 años de edad y quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas; hipertensión arterial; obesidad y diabetes, aclaran.

Es importante actuar rápidamente. En primer lugar se debe intentar bajar la temperatura del cuerpo de la persona afectada, con hielo o con un baño en agua helada.

Además es importante:

- Ofrecer agua fresca.

- Trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado

- No administrar medicamentos antifebriles

- No friccionar la piel con alcohol

El golpe de calor puede ser muy grave, en especial para los bebés y niños pequeños. Por eso, ante los primeros síntomas no demore en consultar al médico o acercarse al centro de salud.